Ako zvládnuť september bez stresu?

Deti dnes po prázdninách opäť zasadli do školských lavíc. Nový školský rok sa začal pre viac ako 751-tisíc žiakov základných a stredných škôl, medzi nimi je približne 62-tisíc prváčikov. September však nebýva jednoduchý ani pre rodičov – prináša nové povinnosti, ranné vstávania a hľadanie rovnováhy medzi školou a voľným časom. Ako to zvládnuť s pokojom a bez zbytočného stresu?

Pýta sa: Mgr. Darina Mikolášová
Odpovedá: psychologička PhDr. Eva Smiková, PhD.

Zdieľať:

Ďalšie zaujímavé podcasty z kategórie Nahlas o deťoch:

Pomôže deťom zákaz sociálnych sietí?

Diskusia o zákaze sociálnych sietí pre deti je čoraz hlasnejšia. Mnohí hovoria o ochrane duševného zdravia, prevencii závislostí či kyberšikany. Iní sa pýtajú – dá

eMaturita bez stresu

Z eMaturity majú mnohí študenti strach –  obávajú sa techniky, formátu, ale aj toho, že zlyhajú. V našom novom podcaste sa rozprávame so psychologičkou VÚDPaP Mgr.

Prihlásenie / Registrácia

Ste prihlásený/á

Nemáte ešte vytvorený účet? Zaregistrujte sa.