Prokrastinácia: Prečo odkladáme povinnosti a ako to zmeniť?

Prokrastinácia je fenomén, s ktorým sa stretáva väčšina z nás. Aké psychologické mechanizmy za ňou stoja? A ako môžu odborní a pedagogickí zamestnanci pracovať s klientmi, poskytnúť im vysvetlenie a overené techniky? Odpovede na tieto otázky vám poskytneme v podcaste Odborne na slovíčko so psychologičkou VÚDPaP Mgr. Juditou Malík.

Pýta sa: Mgr. Darina Mikolášová
Odpovedá: psychologička Mgr. Judita Malík

Zdieľať:

Ďalšie zaujímavé podcasty z kategórie Odborne na slovíčko:

Supervízia alebo ako nevyhorieť v praxi

Supervízia je kľúčovým pilierom podpory duševného zdravia odborných zamestnancov v pomáhajúcich profesiách a účinným nástrojom prevencie vyhorenia. „Supervízia je príležitosťou pozrieť sa na svoju prácu

Prihlásenie / Registrácia

Ste prihlásený/á

Nemáte ešte vytvorený účet? Zaregistrujte sa.