Prokrastinácia: Prečo odkladáme povinnosti a ako to zmeniť?

Prokrastinácia je fenomén, s ktorým sa stretáva väčšina z nás. Aké psychologické mechanizmy za ňou stoja? A ako môžu odborní a pedagogickí zamestnanci pracovať s klientmi, poskytnúť im vysvetlenie a overené techniky? Odpovede na tieto otázky vám poskytneme v podcaste Odborne na slovíčko so psychologičkou VÚDPaP Mgr. Juditou Malík.

Pýta sa: Mgr. Darina Mikolášová
Odpovedá: psychologička Mgr. Judita Malík

Zdieľať:

Ďalšie zaujímavé podcasty z kategórie Odborne na slovíčko:

BALANS v školách: Ako na duševné zdravie cez rovesnícku podporu

Ako podporiť duševné zdravie mladých v školách? Jednou z ciest môže byť rovesnícka podpora.  Preventívny program BALANS prináša do škôl model, v ktorom vyškolení žiaci pod vedením odborníka dokážu svojich spolužiakov vypočuť, povzbudiť ich a byť mostom medzi nimi a dospelými.   V podcaste Odborne na slovíčko sa s autorom programu PhDr. Mojmírom Trebuňákom rozprávame o tom, ako BALANS funguje v praxi, aký má dopad na žiakov a čo je potrebné na jeho zavedenie.  Program je bezplatne dostupný na portáli https://eporadenstvo.sk/.  Pýta sa: Mgr. Darina Mikolášová Odpovedá: PhDr. Mojmír Trebuňák 

Prihlásenie / Registrácia

Ste prihlásený/á

Nemáte ešte vytvorený účet? Zaregistrujte sa.