Čo hovoria aktuálne dáta z výskumu ESPAD? Prečo je aj jednorazové pitie rizikové? Kedy by mal rodič spozornieť a ako s deťmi o alkohole hovoriť?
Spánok nie je len biologická nevyhnutnosť – u adolescentov zohráva zásadnú úlohu pri zvládaní stresu, učení aj regulácii emócií. Ako do toho zapadá fenomén víkendového
Zápisy do škôlok a škôl sú pre mnohých rodičov stresujúcim obdobím plným otázok. V tejto epizóde podcastu Nahlas o deťoch sa rozprávame so špeciálnou pedagogičkou
Nenápadné, ale návykové. Alternatívne tabakové produkty pôsobia na prvý pohľad menej škodlivo, no o to väčšie je riziko, že po nich siahnu aj deti. Sú
Vaping už nie je len „nevinná“ alternatíva k cigaretám – najnovší prieskum ESPAD ukazuje znepokojujúce prepojenia s alkoholom, klasickým fajčením, psychickým zdravím a nedostatkom rodinnej
Maturita sa blíži! Budúci maturanti a maturantky už pomaly otvárajú učebnice a plánujú, ako zvládnuť skúšku. Popri učení však často prichádzajú stres a obavy. Ako
Vieme, v akom stave je duševné zdravie detí, dospievajúcich a mladých dospelých na Slovensku? Máme dostatok dát na to, aby sme im vedeli efektívne pomáhať
V dnešnej dobe sú technológie neoddeliteľnou súčasťou detského sveta. Ako však zabezpečiť, aby ich deti používali zdravo a s rozumom? Ako môžu rodičia nastaviť hranice
Výskumy ukazujú, že duševné zdravie detí a mládeže sa zhoršuje. Ktoré faktory sú najzásadnejšie? Ako môžeme v školách efektívne nastaviť preventívne programy? V tejto epizóde
Dnešné deti sú často označované za generáciu snehových vločiek. Sú naozaj menej odolné ako kedysi? Alebo ich len vychovávame inak? V najnovšej epizóde podcastu Nahlas
Prokrastinácia je fenomén, s ktorým sa stretáva väčšina z nás. Aké psychologické mechanizmy za ňou stoja? A ako môžu odborní a pedagogickí zamestnanci pracovať s
Šikanovanie je téma, ktorá sa týka mnohých detí aj rodičov. Ako ho rozpoznať? Ako mu predchádzať a čo robiť, ak sa deje vášmu dieťaťu? V
Tragédia v Spišskej Starej Vsi otvára tému agresie a jej vplyvu na deti, aj keď neboli jej priamymi svedkami. Prečo je dôležité rozprávať sa s
Rozvod nie je len koniec vzťahu, ale aj začiatok novej životnej etapy pre rodičov a deti. Ako sa postarať o to, aby dieťa cítilo lásku
Blíži sa koniec školského polroka a s ním aj obdobie testov, známok a občasného stresu. Ako môžeme deťom pomôcť zvládnuť skúšanie, učenie a prípravy bez
